深海魚油

深海的奧妙
研究及臨床試驗已證實 Omega-3 的廣泛健康效益，包括能預防和治療心血管疾病、記憶力欠佳、關節不適及某些癌症。

人體內有數十億個細胞，而每一個細胞都是日夜不停地“埋頭苦幹”，使身體有足夠的能力去應付各項任務。Omega-3 含有EPA (eicosapentaenoic acid) 和 DHA (docosahexaenoic acid)，能從最基本的細胞組織著手以促進健康。缺乏Omega-3 將會減弱細胞的滲透性，以致無法有效地將足夠的氧氣和養分輸送到細胞，並排除細胞內的毒素，最終造成細胞衰退，種種健康問題亦隨之出現。 Omega-3 也是人體在生產前列腺素、白血球和抗體所不可缺的要素。人體需要足夠的前列腺素、白血球和抗體以調節體內各項生化機能，包括心血管、免疫系統、腦部和神經系統。

3463 Nn 深海魚油 (50 軟膠丸 x 1000毫克) 美國產品

成份
超濃縮具有大量EPA及DHA的深海Omega-3魚油。每1000毫克被承認為halal的軟膠囊可提供500毫克的Omega-3、300毫克的EPA及200毫克的DHA。不含重金屬、殺蟲劑、除草劑及其他污染物。
注意：此產品不適宜兒童服食。
Nn 深海魚油 不含二氧雜芑。請按此處以獲取更多資料。

Omega-3 的多種益處

促進心血管健全 Omega-3 能降低血液中的LDL“不良”膽固醇和甘油三酸脂量，同時提升HDL“良性”膽固醇量。它也能令血管變得更暢通無阻、更健康及更有彈性，同時還能減少擠滿膽固醇的血小板，並防治能阻塞血管的凝塊之形成。這將會大幅度地減低心臟病發作或中風的風險。 解除關節酸痛不適Omega-3 具有消炎作用，能減輕腫痛，舒解關節炎的不適感覺。 臨床研究證實能減輕晨間的僵硬不適，關節比較不會一碰就痛或腫痛，還能減輕疲勞 。

增進專注力、舒解壓力DHA 是構成腦細胞膜的必需成份，也是維護腦部健康的重要功臣。它能使化學訊息順利地在腦細胞之間傳送作有效率的溝通。經常服食Omega-3不僅能增強學習能力、記憶力和專注力，亦能舒解壓力及令情緒大為振奮。
消除偏頭痛 臨床研究顯示，Omega-3能幫助抑制導致疼痛和發炎的“不良”前列腺素之分泌。它也能減少血液的黏度，以促進腦部的血液循環。這將會減少偏頭痛的發作次數，亦能減低其嚴重程度和持續時間。Omega-3是美國頭痛基金會所推薦的營養補給品。
令皮膚煥發青春健康的美態Omega-3 能令皮膚均衡保濕及保持健康。它能強化圍繞於每一個細胞周圍的纖柔細胞膜，使細胞獲得充足滋養，同時能有效地把細胞內的廢物予以排除。它能使真皮層分泌出更強力的膠原和彈性纖維，幫助消除皺紋和細紋，並挺實漸呈鬆弛的皮膚。因缺乏Omega-3而引致的常見皮膚問題包括皮膚粗糙、密集的污班、腳跟龜裂、濕疹、牛皮癬、粉刺、黑頭及白頭粉刺。
缺乏 Omega-3 引致的健康狀況

• 視力問題，包括眼睛乾涸、過敏及視力衰退
• 心臟疾病，包括高膽固醇、高血壓、中風和心臟病
• 關節及肌肉疼痛，例如關節炎
• 健忘、精神難以集中
• 煩躁不安、意志消沉及情緒波動
• 喪失學習能力，包括朗讀困難和 ADHD (專注力不足的多動症)
• 皮膚、頭髮和指甲乾燥，包括手臂後側出現“雞皮”肌理、腳跟或手指尖龜裂、牛皮癬、濕疹、指甲柔軟及脆弱
• 精力不足、常覺疲倦、耐力欠佳
• 傷口無法迅速癒合
• 經常受感染
• 某些癌症，包括前列腺癌

我們為何需要以Omega-3作為補給?

魚類是 Omega-3得來源，能供應隨時可供人體應用的珍貴EPA和DHA。不過，本地所產的魚類，包括普遍受歡迎的鯧魚、甘榜魚、木魚、石甲、爪哇魚和八丁魚等等，都只含低成份的Omega-3。事實上，Omega-3的最主要來源是從國外進口、生長在大洋冷水圈內的深海魚，例如三文魚、鰻魚、鯡魚和金槍魚。不過，由於海洋污染問題日益嚴重，這些魚類所可能含有的重金屬、水銀、雙環氧乙烷、PCB及其他污染物質也實在令人擔心，因為這些污染物質會毒害人體及影響神經系統。服食以分子蒸餾法加以淨化、效用安全可靠及源自深海的Omega-3，就可免憂毒素之害，同時又可確保能攝取充足的 Omega-3。

並非所有魚油都一樣並非所有魚油都能供應同樣濃度的Omega-3。較“廉宜”的種類往往只能取得較低的Omega-3成份。如果您想要減低卡路里量，最佳途徑是服食能提供至少500毫克Omega-3，當中含有300毫克EPA和200毫克DHA的1000毫克軟凝膠濃縮魚油補給品。而且，經過分子蒸餾法加工、不含重金屬、殺蟲劑、除草劑其他污染物的Omega-3，肯定比沒有經過分子蒸餾法處理、價錢較便宜的種類來得更安全。

常見問題

1. 我聽說服用魚油補給品過後會產生帶有腥味的打嗝。是否有方法可以防止留下腥味或出現打嗝？ 有些人可能經歷服用魚油補助品後會打嗝兒。為了避免打嗝兒，我們建議您在用餐前服食該補助品並在一天內分開服用。 2. Omega-3 魚油是否適合孕婦或授乳的母親們服用？ 適合。DHA 是 Omega-3 裡的主要多脂酸，它有效地促進胎兒及剛出世嬰兒的最佳腦部發育及視網膜的發展，特別是在最後階段的懷孕期間及產後三個月內。母親在懷孕期間及進行哺乳時服用 Omega-3 將會傳送 Omega-3 的益處予她們的寶寶。另外，不足 DHA 的懷孕女性在懷孕期間或產後將會患上產後抑鬱症。服用 Omega-3 補助品有助於減輕此問題。

3. 我正在服用著 Oriyen E3。我是否可以同時服用 Nn 深海魚油？如果您服用 E3，您也可服用 Supa EPA，但是不可同一時間服用。讓服用的時間相隔 4 小時。

4. Omega-3 是否會造成肥胖？不會。相反的，研究顯示濃縮的 Omega-3 補助品可幫助減輕體重及脂肪因為它能促進新陳代謝率 - 加速燃燒脂肪及減低水分的滯留。

5. 魚油會溶解保麗龍，是否因含有有機溶劑？ 一、市售某些魚油軟膠囊產品，其魚油滴在保麗龍上，發現有使保麗龍溶解現象，經查是因魚油中所含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)之「乙基酯」含量較高，而該等成分結構極性與保麗龍類似，因此會與保麗龍產生互溶情形，此為正常現象，並不代表這類油脂含有害物質或對人體有害。

二、 魚油一般由魚原料採取，多使用「煎取」或「煮取」等方式，而以「溶劑萃取」魚油者，在魚油精製過程中經脫酸、脫膠、脫色、脫臭等步驟加工後，產品中之有機溶劑早已不復存在，故魚油溶解保麗龍此一現象，並非有機溶劑所致 (資料來源：台灣行政衛生署食品藥物管理局) 。

6. 很多醫生不建議孕婦服用含有魚油的DHA。DHA是否會帶給孕婦帶來嚴重的副作用？在懷孕的初期至懷孕期第二階段，健康的孕婦是可以服用魚油的。然而，到了懷孕期第三階段，我們建議孕婦停止服用魚油，因爲魚油具有稀釋血液的作用。

您可以服用魚油含量非常低的DHA 300嚼片，但其DHA含量比Nn 深海魚油所含的更低。迄今，仍沒有任何技術可將DHA和EPA完全隔離。

7. 血液稀釋者是否適合服用魚油？血液稀釋是指減少血液的濃度以讓血液能更順暢地流動。除非您正服用醫生所開的藥方具有稀釋血液的作用，否則您在服用此深海魚油時絕不會有任何副作用。

若您正服用多種保健產品，請依照產品的使用建議並避免服食過量的劑量。